Рекомендації щодо вибору зубної пасти

Універсальної рекомендації щодо вибору зубної пасти, яка була б актуальна для кожної людини, немає, оскільки кожен продукт має свій склад, властивості, характеристики. Але саме від якісної, правильної, регулярної гігієни залежить здоров'я ротової порожнини. Тому вибирати засіб для чищення зубів слід дуже уважно.

Види зубних паст

Сьогодні в продажу представлено три різновиди паст:

• лікувально-профілактичні;
• гігієнічні;
• спеціалізовані.

Лікувально-профілактична зубна паста сприяє профілактиці розвитку захворювань ротової порожнини та попередженню хворобливих станів. У складі цих засобів є речовини, які мають протизапальну або антисептичну дію.

Якщо порожнина рота досить здорова, можна використовувати гігієнічні пасти, єдине завдання яких полягає в якісному чищенні зубів. Асортимент великий, тому з вибором не виникне труднощів.

Спеціалізовані пасти є лікувальними. Вони продаються в аптеці та призначаються на певний час стоматологом. Якщо показань для їх застосування немає, фахівці не рекомендують ними користуватися.

Склад зубної пасти

При виборі слід звертати увагу на склад продукту, щоб уникнути алергічної реакції. Краще не купувати пасту, в складі якої є триклозан, лаурилсульфат натрію чи оксид алюмінію. Негативні властивості цих елементів перевищують позитивні.

Вважається, що всі продукти, що містять фтор, зменшують ризик появи карієсу та добре зміцнюють зубну емаль. Однак у великих концентраціях фтор є токсичним. Якщо людина живе в місцевості з великим вмістом цього елемента в ґрунті та воді, ці пасти купувати не варто. Тоді краще звернути увагу на ті, де в складі присутній кальцій — вони наділені такими самими характеристиками.

Властивості зубних паст

Насамперед слід звернути увагу на абразивність продукту. Її ступінь визначає, наскільки інтенсивно засіб впливає на зубну емаль. На упаковці цей параметр вказується як RDA:

• 20-50 RDA – пасти з низькою абразивністю підходять для людей з чутливими яснами й зубами;
• 50-80 RDA – пасти з помірною абразивністю актуальні для людей зі здоровою порожниною рота;
• 80-110 RDA – пасти, які мають відбілювальний та полірувальний ефект;
• понад 120 RDA – пасти з ефектом відбілювання, але вони не підходять, якщо на зубах є сколи й тріщини.

Сьогодні в асортименті будь-якого магазину чи аптеки є зубні пасти з різними ароматами та смаками, тому кожен може легко підібрати для себе варіант на свій смак.

Найважливіше при виборі – зрозуміти, чи є проблеми в ротовій порожнині (потемніння емалі, чутливість зубів, кровоточивість ясен тощо) і яка паста здатна їх усунути.