Чернівецький Промінь логотип

Клініка Oxford Medical Чернівці Незалежності 121 А

Як доглядати за руками в домашніх умовах


Шкіра рук потерпає від бруду, ультрафіолету, морозу, вітру тощо. Під їх впливом вона втрачає пружність, передчасно старіє, стає тоншою та сухою. Щоб запобігти появі цих та інших проблем, зволожити та захистити шкіру від зовнішнього впливу, потрібно перетворити догляд за руками у свою щоденну звичку.

Що входить в догляд за руками


Процедура догляду за шкірою на руках складається з таких кроків:

  1. Насичення вологою – часте миття рук з милом викликає відчуття сухості та стягнутості, призводить до появи мікроскопічних тріщин, зморшок, лущення тощо. Позбутися проблеми допомагають зволожувальні креми, гелі, лосьйони, кислотні тоніки, маски.
  2. Відлущування – відмерлі клітини та залишки бруду призводять до втрати гладкості та м’якості. Щоб очистити епідерміс, видалити огрубілі ділянки та оновити шкіру, слід використовувати скраби та пілінг.
  3. Живлення – з віком, а також під впливом зовнішніх факторів кількість корисних мікроелементів у клітинах зменшується, шкіра втрачає пружність, стає тьмяною та схильною до подразнень. Зміцнити її та поповнити дефіцит допомагають живильні креми, маски, бальзам, ефірні олії.

У щоденному догляді не слід забувати про захист від морозу, вітру, ультрафіолетового випромінювання. Для захисту підходять спеціальні креми — з SPF-фільтром від сонця, з пантенолом чи гліцерином — від вітру та холоду.

Яких правил догляду слід дотримуватися


Доглядову косметику потрібно вибирати залежно від типу шкіри, віку та сезону.

Крем слід наносити як мінімум два рази на день — вранці та ввечері, за потреби — після кожного миття рук. Щоб крем встиг поглинутися, його потрібно наносити на руки за 20-30 хв до виходу з дому.

Натуральні олії та їх суміші для зволоження сухої шкіри дають більший ефект, якщо руки попередньо розпарити, а потім укутати плівкою та теплим рушником.

Правильний вибір засобів, дотримання правил та регулярне виконання процедур — складові ефективного догляду за руками. Якщо пропустити хоча б один компонент, то ніяка косметика, якою б корисною та натуральною вона не була, не дасть бажаного результату.
скачать dle 10.5фильмы бесплатно

купити квартиру Чернівці

23:10
13 тисяч євро за нелегальний перетин кордон Чернівецької області до Румунії
ВІДЕО
22:20
В автопригоді на Буковині травмувався мотоцикліст
ВІДЕО
21:50
Хотіла купити авто, але натрапила на шахраїв: двоє буковинців стали жертвами зловмисників
ВІДЕО
21:09
На щиті: Олександра Гармиту провели в останній шлях
ВІДЕО
20:47
Художник, який народився у Чернівцях, повернувся з Штатів і подарував місту свої картини
ФОТО
19:10
Фішинг та фейкові акаунти: у кіберполіції розповіли, як не стати жертвою шахраїв
18:43
Музикантів запрошують на відбірковий конкурс фестивалю «Червона рута» у Чернівцях
17:31
Збереже життя саперам: військовий з Чернівців просить підтримати збір на дрон-мінувальник
17:08
Інститут фізико-технічних та комп'ютерних наук ЧНУ очолив новий директор
17:00
Кличко передав від громади Києва тисячу дронів бійцям 3 штурмової бригади на Харківський напрямок
16:22
У Чернівцях за матеріалами БЕБ суд оштрафував чоловіка, який накупив підроблених сигарет для продажу
16:10
У Новоселицькій громаді обладнали зону відпочинку для дітей
15:50
Футболісти "Буковини" зіграють у Чернівцях проти команди "Минай"
15:30
У Чернівецькій області майже 3,5 тисяч постраждалих заявили про домашнє насильство
15:23
У найближчі кілька годин у Чернівцях та області очікується гроза
14:29
Синоптики розповіли, якою буде погода на Буковині в четвер
14:01
Найближчим часом в Україні очікують землетрус силою 7,5 балів
13:38
На факультеті архітектури, будівництва та декоративно-прикладного мистецтва ЧНУ обрали деканом Євгенію Новак
13:09
На Буковині затримали правоохоронця, який за 6 тисяч доларів переводив втікачів через кордон
12:22
«Укрзалізниця» припиняє продаж квитків на потяг Рава-Руська – Варшава
12:04
В багажнику через кордон за 13 тисяч доларів: на Буковині затримали втікача
11:06
У Чернівцях на вулиці Головній впало дерево і понівечило 3 автівки
ФОТО
11:00
Рада підтримала підвищення військового збору з 1,5% до 5%.
10:41
ДТП у Киселеві: після зіткнення з легковиком постраждав мотоцикліст
10:17
У Чернівцях тимчасово перенесли зупинку громадського транспорту Дріждзавод
09:44
У Львові через масову мобілізацію водіями автобусів стануть жінки
09:08
Сьогодні на Буковині очікуються короткочасні дощі та грози
07:29
Чернівці попрощаються з військовим, який загинув, боронячи Україну
23:30
Дві аварії з потерпілими: буковинські поліцейські розпочали кримінальні провадження
ВІДЕО
22:07
«Українська команда» передала розвідникам партію FPV-дронів
ВІДЕО
21:13
У Чернівцях затримали трьох диверсантів, які планували серію підпалів на залізниці
ВІДЕО
20:30
Волонтери штабу «Українська команда» підтримали молодь під час фізкультурно-патріотичного фестивалю
ВІДЕО
19:45
"Поїду за кордон, на Буковину": Ігор Померанцев про Чернівці, де точилася "глуха боротьба племен"
18:56
Небайдужих просять допомогти маленькому буковинцю, який бореться зі важкою недугою
17:58
Спортсмени з Кіцманської громади відзначилися на чемпіонаті України з кікбоксингу
ФОТО
Усі новини